娱乐圈中有很多明星都是以童星的身份出道的，从小就开始拍戏的他们长大后都成为了演技很好的实力派演员，这些演员转型成功的一般都火了，比如张一山、杨紫等人，但其中有一些人却不愿让自己太火，比如大家熟知的舒畅。
舒畅在娱乐圈中一直都非常低调，而且她也曾拍过很多口碑不错的影视剧，这些作品也给观众留下了深刻的印象，但一向非常低调的舒畅却并不希望自己火起来，因此她从来不制造绯闻，默默地打理着自己的幸福生活，这在娱乐圈中是非常少见的一股清流。
虽然没有绯闻传出，但是舒畅依然有困扰，那就是身材，她曾经胖过一段时间，当时有不少网友因为她身材臃肿吐槽她“胖成了李湘”（李湘莫名躺枪），因此她便开始了自己的减肥之旅，结果不到两个月的时间，舒畅就瘦了下来，而且瘦的十分明显，现在体重仅有86斤，身材变得匀称苗条，看起来十分清纯迷人。
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至于舒畅用到的减肥方法，其实她曾在微博上分享出来过，而且这个方法杨紫也在用，减肥效果特别明显，那就是喝柠檬酵素水。
柠檬富含维生素，其中维生素B1和维生素B2是很好的促进脂肪燃烧的物质，维生素C又具有很好的美白功效，而且其中的酵素更是人尽皆知的减肥物质，经常喝，减肥效果十分显著！
但喝的时候也要注意：酵素饮料空腹喝可能会影响肠胃，因此建议饭后喝，不仅能够促进消化，还能预防便秘，睡前喝还有帮助睡眠的作用。
文章为“轻燃life”公号原创，5天瘦身3斤体验，28天瘦身方案，瘦腰、瘦脸、瘦腿，对于减肥，没有来不及，只有不开始！返回搜狐，查看更多